Techniques adaptées aux tout-petits et aux enfants, avec présence d’un parent. En cabinet, à Sartrouville, on mêle jeux, respiration et toucher bienveillant pour apaiser, rassurer et accompagner en douceur.
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La réflexologie pédiatrique est une approche douce adaptée aux bébés, enfants et adolescents. À l’aide de pressions légères et de gestes lents, elle stimule des zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage et le ventre, afin d’aider le corps à relâcher les tensions et à retrouver un mieux-être global.
La séance se déroule toujours en présence d’un parent (maman ou papa). Pour les tout-petits, l’approche est ludique (jeux, comptines, objets d’éveil) et le toucher reste non intrusif, en respectant le rythme et la sensibilité de l’enfant.
L’objectif est d’offrir un moment de calme et d’accompagnement naturel : détente, régulation du stress, apaisement émotionnel et confort corporel, sans démarche médicale.
Aux bébés qui ont besoin d’être apaisés, rassurés, accompagnés dans leur sommeil, leur digestion ou leurs émotions.
Aux enfants qui traversent des périodes de stress, d’agitation, de changements (école, séparation, émotions intenses...), ou qui ont simplement besoin d’un moment de calme et de recentrage.
Aux adolescents soumis à la pression scolaire, aux examens, aux troubles du sommeil, ou à une surcharge émotionnelle ou mentale.
La séance s’adapte entièrement à l’âge, au tempérament et au rythme de l’enfant, toujours avec un parent présent.
Une approche ludique et respectueuse pour les tout-petits et les plus grands : avec un parent présent, les gestes sont adaptés à l’âge, au rythme et au besoin de l’enfant (pieds, mains, visage, ventre).
Endormissement et nuits plus sereines.
Ventre soulagé, transit plus régulier.
Détente de la cage thoracique, confort.
Séance en jeu, sécurité affective.
Meilleure perception du corps, repères doux.
Gestes simples à refaire à la maison.
La séance commence par un échange avec le parent afin de comprendre le besoin du moment : sommeil, émotion, agitation, digestion, stress, période de changement, etc.
L’enfant est installé comme il le souhaite : dans les bras du parent, assis, couché, ou en mouvement. Pour les plus petits, la séance peut se faire en jouant, avec un doudou, un livre ou un objet sensoriel.
Le toucher est doux, lent et respectueux, appliqué sur les pieds, les mains, le visage ou le ventre, selon l’âge et la sensibilité de l’enfant. Aucune pression forcée, aucune contrainte.
La séance s’adapte toujours à son rythme : pauses possibles, câlin, tétée, biberon ou moment de jeu si nécessaire.
⏱️ Durée moyenne d’une séance : 30 à 40 minutes selon l’âge et la disponibilité de l’enfant.
Selon l’âge et le besoin de l’enfant, j’utilise une ou plusieurs zones : pieds, mains, visage et ventre, avec des approches dédiées au sommeil et à la régulation émotionnelle.
Toucher très doux sur les zones réflexes plantaires pour apaiser le corps en profondeur.
Idéal pour les enfants actifs ou sensibles : recentrage, apaisement et sécurité intérieure.
Gestes très légers sur les points réflexes pour apaiser le système nerveux et le mental.
Accompagne la détente abdominale et favorise un confort du ventre en douceur.
Aide l’enfant à mieux vivre les émotions intenses : colère, peur, hypersensibilité, anxiété.
Approche dédiée pour faciliter l’endormissement et réduire les réveils nocturnes.
Certaines situations nécessitent de reporter ou d’adapter la séance afin de garantir le confort et la sécurité de l’enfant.
🤒 Fièvre, infection ou maladie aiguë
La séance est reportée pour laisser l’organisme récupérer tranquillement.
💉 Vaccination récente
Un délai de 48 à 72h est conseillé avant la séance pour éviter une surcharge du système immunitaire.
🩹 Chirurgie ou blessure récente
La zone concernée n’est pas touchée et la séance peut être adaptée ou reportée.
⚠️ Enfant très agité ou inconfortable
La séance peut être écourtée, transformée en jeu sensoriel ou reprogrammée à un moment plus propice.
La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical ou pédiatrique.
Elle agit en complément, dans le respect de l’enfant et de son rythme 🌿
Merci aux parents pour leur confiance 💛 Chaque enfant repart avec plus de calme, de sécurité intérieure et de douceur dans le corps.
« Mon fils de 4 ans s’endort plus facilement depuis les séances. Il adore venir, c’est devenu un moment rien que pour lui. »
— Maman de Léo
« Ma fille était très anxieuse à l’école. Les séances l’apaisent vraiment et elle en reparle à la maison. Un grand merci. »
— Papa de Chloé
« Bébé avait beaucoup de tensions digestives, et ça l’a tellement soulagé. J’ai aussi appris des gestes à refaire à la maison. »
— Maman de Noah (6 mois)
« Ma fille de 11 ans adore ! Elle ressort calme, recentrée, presque rayonnante. C’est un vrai soutien émotionnel. »
— Maman d’Anaïs
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