La réflexologie plantaire et palmaire est une méthode naturelle qui stimule des zones réflexes sur les pieds et les mains pour rééquilibrer le corps et favoriser le bien-être global. En se basant sur l’interconnexion entre ces points réflexes et les différentes parties du corps, cette approche holistique permet de traiter divers déséquilibres, tant physiques qu’émotionnels.

Qu’est-ce que c’est ?

La réflexologie plantaire et palmaire vise à rétablir l’harmonie du corps en travaillant sur les pieds et les mains. Chaque zone réflexe correspond à un organe, un muscle ou une fonction corporelle. Grâce à une pression précise, cette technique aide à soulager des maux spécifiques et à stimuler l’autoguérison. Ma spécialisation combine différentes approches pour un soin personnalisé :

• Musculo-squelettique : Soulage les tensions et douleurs articulaires et musculaires.
• Lymphatique et drainage : Stimule la circulation lymphatique pour détoxifier le corps.
• Endocrinien : Aide à rééquilibrer les hormones et améliorer les fonctions glandulaires.
• Les 5 éléments chinois : Équilibre les énergies en fonction des principes de la médecine traditionnelle chinoise.
• Gestion du stress : Réduit les tensions nerveuses et favorise un profond lâcher-prise.

Déroulement d’une séance :

Une séance se déroule dans une ambiance calme et apaisante. Le praticien exerce des pressions spécifiques sur les zones réflexes des pieds et/ou des mains. En fonction des besoins, des techniques ciblées seront appliquées pour traiter les douleurs musculo-squelettiques, améliorer le drainage lymphatique, réguler les fonctions endocriniennes ou équilibrer les énergies des 5 éléments. Le soin se termine par une phase de relaxation pour libérer le stress et restaurer l’harmonie générale du corps.

Bienfaits :

La réflexologie plantaire et palmaire offre une large gamme de bienfaits :

• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires (tensions, raideurs, courbatures).
• Amélioration de la circulation lymphatique et drainage des toxines.
• Équilibrage du système hormonal (problèmes hormonaux, ménopause, etc.).
• Réduction du stress et des états d’anxiété, favorisant un bien-être mental.
• Harmonisation des énergies selon la théorie des 5 éléments chinois.
• Amélioration de la qualité du sommeil et de la vitalité globale.

Contre-indications :

La réflexologie, bien que bénéfique, peut être contre-indiquée dans certains cas :

• Fièvre ou infection aiguë.
• Affections cutanées graves sur les pieds ou les mains.
• Troubles circulatoires graves (phlébite, thrombose).
• Blessures récentes aux pieds ou aux mains.
• Problèmes cardiaques graves ou diabète non contrôlé.

Il est toujours conseillé de consulter un médecin avant de commencer des séances, surtout en cas de maladies graves.